Hinnasto

Yksittäinen ohjaus 1h

esim. treeni tai asiakkaan valitsema aihe, 

ei sisällä kirjallista materiaalia

60€

Kuntosaliohjelma tai kotitreeniohjelma

sis. alkukartoituksen

65€

Kuntosaliohjelma tai kotitreeniohjelma 

+ 1h ohjaus

sis. alkukartoituksen

85€

Ravintoneuvonta

sis. 1h tapaaminen, ruokapäiväkirjan analysointi, neuvonta, kirjallinen materiaali

70€

Valmennus 3kk tapaamiset 1x/kk

sis. alkukartoitus, treeniohjelmat sekä niiden muokkaukset/päivitykset, ravintoneuvonta, sovittu määrä tapaamisia, valmentajan tuki

85€/kk

Valmennus 3kk tapaamiset 2x/kk

sis. alkukartoitus, treeniohjelmat sekä niiden muokkaukset/päivitykset, ravintoneuvonta, sovittu määrä tapaamisia, valmentajan tuki 

149€/kk

Valmennus 3kk tapaamiset 4x/kk

sis. alkukartoitus, treeniohjelmat sekä niiden muokkaukset/päivitykset, ravintoneuvonta, sovittu määrä tapaamisia, valmentajan tuki 

259€/kk